Какие витамины нужны жителям Москвы?

Москвичи, как и жители других мегаполисов, испытывают повышенное напряжение связанное с агрессивной окружающей средой, нервным перевозбуждением и сбитым режимом дня. К огромному сожалению, большую часть дня мы проводим в закрытых офисах, а по пути на работу и домой прячемся от солнечных лучшей в подземелье метрополитена. При всем этом, необходимость дополнительного приема витаминов усугубляется отсутствием нормального питания, ведь продукты на полках наших магазинов содержат на 35% меньше полезных веществ чем их аналоги всего лишь 20 лет назад.

Как так? В погоне за наполненным разнообразными товарами полками магазинов предприниматели стали использовать любые методы. Мы едим бананы когторые были сорваны зелеными и доведены до нужного состояния газом. Мы едим яблоки, в которых нет витаминов, зато есть толстый слой воска. Даже морковь не содержит ожидаемого количества ретинола (витамин А) потому что была выращена ускоренными темпами и напичкана такой химией, что сами производители ее не едят.

витамины МоскваЖители Москвы нуждаются в помощи и в первую очередь необходимо бороться с последствиями стресса. Для этого нам необходимы витамины группы B. Это водорастворимые витамины, влияющие на работу нервной и имунной системы, а так же воздействующие на синтез гормонов помогающих нашему организму бороться с депрессией. Их можно получить из орехов, бананов, зеленых овощей и рыбы, но стоит учесть, что в современных продуктов слишком много сахара и жиров, а витаминов стало существенно меньше. Поэтому если вы чувствуете слабость, настроение постоянно в упадке, а на уголках губ появляются «заеды», то комплекс витаминов группы В определенно не будет лишним.

Следующим жизненно необходимым средством от стресса мы считаем витамин С. Как известно, он является основой нашего иммунитета, а помимо того еще и мощный антиоксидант, спасающий нас от многих тяжелых болезней. Витамин участвует в регуляции надпочечников, которые производят гормоны стресса. Можно упомянуть и то, что он необходим для здоровья волос, ногтей, кожи и заживления ран, но в первую очередь он необходим нам для иммунитета, а это не только защита от заболеваний, но и от любого негативного воздействия. Проблема витамина С заключается в том, что он не синтезируется нашим организмом самостоятельно, а в продуктах слишком быстро разрушается. Знаете ли вы о том, что витамин С в лимоне разрушается при контакте с железным ножом? Определенно, весной и осенью прием витамина С необходим!

Витамин С
Классический витамин C в шипучих таблетках или жидкий? Продукты содержащие витамин и косметика.
4.9 based on 58 reviews
$4.20 New

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6

Помните как в нашем детстве в садиках нам давали ложку рыбьего жира? Советский Союз был впереди планеты всей по использованию рыбьего жира, потому что медики понимали значимость его для растущего организма. К сожалению, качество рыбы ухудшилось и рыбий жир был запрещен в 80-ые годы, но сейчас вновь возвращается к нам. Его можно купить в любой аптеке, но мы рекомендуем заказывать его из США, где качество Омеги-3 проверено и гарантировано. Для чего он нужен? Для мужчин Омега-3 это репродуктивная функция (активность сперматазоидов), для пожилых это защита от инсультов, для женщин это дополнение диеты для похудения, а главное — это лучший помошник нашего организма в борьбе с депрессией.

Воздействие Омеги-3 на нервную систему плохо изучено, но уже научно доказано влияние полиненасыщенных жирных кислот на лечение депрессивных состояний. Это тяжелая артиллерия, которая подойдет лучше литра мороженного и позволит найти выход в депрессивной ситуации.

Подробнее об Омеге-3

Где купить витамины в Москве?

Любая аптека, да и большинство супермаркетов, предлагают своим клиентам широкий перечень витаминов на все случаи жизни. Вы можете их купить и с наибольшей вероятностью они не повредят вам и будут полезны. Тем не менее, если вы хотите заказать качественный продукт и сэкономить на его покупке, мы рекомендуем заказывать витамины из интернет-магазина iHerb, который базируется в США и отправляет заказы в 150 стран мира. Посылка из магазина Айхерб будет идти до Москвы 2 или 3 недели, но качество товаров будет гарантировано строгой сертификацией, а цены окажутся ниже чем в аптеке. Из-за того что аптечные товары проходят цепочку от производителя через нескольких оптовых поставщиков и налоги на импорт, а затем в них включается стоимость аренды помещения в Москве и оплата персонала, стоимость простейших витаминов становится астрономической. iHerb.com работает напрямую с американскими производителями витаминов и натуральной косметики, тем самым устраняя оптовые накрутки и импортные пошлины. Если вы планируете прием комплекса витаминов заранее, закажите их из США и вы не пожалеете!

Витамины из магазина iHerb
Качественные витамины из США с доставкой в Москву. Низкие цены, доставка 2-3 недели.
Brand: Now Foods
5 based on 123 reviews
$7.00 New